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HÁBITO SALUDABLE

‘Descansa. La falta de sueño nos hace más vulnerables a los miedos’

##Mejora de la salud

Más frases

Arthur Schopenhauer

‘El azar reparte las cartas pero nosotros las jugamos’

‘Cada uno ve en el mundo lo que lleva en el corazón’

‘Observa lo que ves a tu alrededor y siempre aprenderás algo’

‘Quien es feliz también hace feliz a los demás’

Disney Canción: Colores en el viento

‘Te crees que es tuyo todo lo que pisas, te adueñas de la tierra que tú ves, mas cada árbol, roca y criatura , tiene vida, tiene alma, es un ser’

‘La tristeza es una emoción mientras que ser optimista es una decisión’

Alex Rovira y Francesc Miralles Libro: Un corazón lleno de estrellas

‘El bosque sería muy aburrido si solo cantaran los pájaros que mejor lo saben hacer’

Ramiro Antonio Calle Libro: El libro de la Serenidad

‘La atención es el antídoto del pensamiento descontrolado, y por tanto, de muchos problemas imaginarios’

Ricardo Cortines Libro: El buen tiempo

‘Despojarte de lo que no necesitas es el ejercicio más saludable y productivo que puedas realizar’

PLAN DE ACCION POSITIVO

‘Amate a ti mismo para que puedas crear el futuro que mereces.’