#gestión de tiempo – Tus Frases

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PLAN DE ACCION POSITIVO

‘Cambia el foco de atención, de los resultados al proceso del momento presente’

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PLAN DE ACCION POSITIVO

‘Contempla el firmamento y la naturaleza como medio para centrarte’

PLAN DE ACCION POSITIVO

‘Regala tiempo a las personas que para ti son importantes’

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HÁBITO SALUDABLE

‘Dedica unos minutos al día a estar en soledad, para ayudarte a mantenerte centrado en las verdaderas prioridades de tu vida’

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HÁBITO SALUDABLE

‘Aprende a decir que no para tener más tiempo, para dedicarlo a las actividades que puedan mejorar tu calidad de vida’

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PLAN DE ACCION POSITIVO

‘Dedica unos minutos a programar el día, en un momento tranquilo a principio de la mañana, y aumentarás las probabilidades de que la jornada vaya bien’

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HÁBITO SALUDABLE

‘Delega en los otros las responsabilidades y cargas que les pertenecen’

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HÁBITO SALUDABLE

‘Pon límites a las demandas de otros de tu tiempo, y di «no» cuando interfieran en tu bienestar, tu salud o tus valores’

HÁBITO SALUDABLE

‘Cada día, organiza a primera hora tus tareas, define qué vas a hacer y cuándo es el mejor momento’

PLAN DE ACCION POSITIVO

‘Diferencia tu espacio personal y el de trabajo, aunque trabajes en tu hogar’

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