‘Para ayudarte a disolver cualquier emoción, o situación negativa, durante 15 minutos, respira hondo y al exhalar di la palabra «Ohm»’

##Bienestar personal

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Hugh Prather Libro: Palabras para cada amanecer

‘Como todos los pensamientos están relacionados, el efecto más profundo de mis acciones está en lo que pienso’

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‘La vida es una escuela donde el aprendizaje es la propia vida’

Alex Rovira y Francesc Miralles Libro: Alegría

‘La vida se fundamenta en nuestra actitud, y podemos elegir que sea la alegría’

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‘Las decisiones de otros pueden alterar nuestro presente, pero no tienen porqué cambiar nuestro futuro’

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‘Creer es media curación: creer en la cura, creer en el futuro que nos espera’

AFIRMACIONES PODEROSAS

‘La vida está llena de oportunidades’

#Prosperidad

HÁBITO SALUDABLE

‘Practica la gratitud, y antes de levantarte cada mañana agradece tres aspectos o personas que formen parte de tu vida, hay estudios que demuestran el enorme impacto positivo de esta sencilla práctica’

##Bienestar personal

HÁBITO SALUDABLE

‘Dedica unos minutos al día a estar en soledad, para ayudarte a mantenerte centrado en las verdaderas prioridades de tu vida’

##gestión de tiempo

Paulo Coelho Libro: El camino del arquero

‘Un objetivo sin oración es como un arco sin flecha’

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‘El dolor es un lenguaje frecuentemente emocional’

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