‘Crecer es parte necesaria e inevitable de la vida, y de nosotros depende vivirlo como un problema o como una aventura’
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‘Muchas veces la actitud respecto de porqué se produjo un accidente, o una enfermedad, afecta a la recuperación’
‘El tiempo nos hace cambiar y nuestras ideas, por muy verdaderas que sean, deben cambiar también’
‘Las cosas que importan nunca deben estar a merced de las que importan menos’
‘Para ser constante es necesario, antes, estar centrado’
‘La felicidad está en tu cabeza, no depende de la realidad’
‘Deja que los alimentos sean tu medicina y que la medicina sea tu alimento’
‘Ser fiel a uno mismo es una tarea de alto nivel de valor y coraje’
‘Quizá no nos sintamos capacitados para actuar, pero incluso en las situaciones más difíciles podemos hacer algo útil’
‘Se tiende a magnificar lo trivial y trivializar lo esencial’
‘Dedica 5 minutos cada mañana y cada noche a dar las gracias a la vida, por algo o por alguien’
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