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HÁBITO SALUDABLE

‘Respira profunda y conscientemente, para recuperar la calma y disminuir el estrés, o ansiedad, ante algunas situaciones cotidianas’

##disminución de estrés

Más frases

Viktor Emil Frankl

‘El mundo está en mal estado, pero todo empeorará aún más, a menos que cada uno de nosotros haga lo mejor que pueda’

Luz Casal Canción: Días prestados

‘A fuerza de dar bandazos, se acaba por ver más claro. Nuestras horas son minutos que se rompen con la noche, en mil pedazos’

‘La gratitud es la llave que nos abre la puerta de la verdadera abundancia’

‘El verdadero propósito de ordenar un espacio es crear un lugar donde mejoren nuestro cuerpo y nuestra mente’

‘Pronto se arrepiente el que juzga apresuradamente’

Miguel de Cervantes

‘El que está para morir siempre suele hablar verdades’

PLAN DE ACCION POSITIVO

‘Expresa lo que quieres o piensas, de la manera más clara, específica y concreta que puedas’

‘Trata a las personas como si fueran lo que deberían ser y ayúdalas a convertirse en lo que son capaces de ser’

‘Cada uno ve en el mundo lo que lleva en el corazón’

Miguel Rios Canción: No estás sola

‘No estás sola, alguien te ama en la ciudad, no tengas miedo, que la alborada llegará’