‘Haz las tareas de una en una, menos es más, y la multitarea debilita, desgasta y provoca estrés’

##disminución de estrés

Más frases

Francesc Miralles Libro: La profecia 2013

‘La idea de mentir presupone que sabes la verdad’

HÁBITO SALUDABLE

‘Cada día, organiza a primera hora tus tareas, define qué vas a hacer y cuándo es el mejor momento’

Frederick Lenoir Libro: El alma del mundo

‘La grandeza del ser humano reside en que es la única criatura viviente que puede preguntarse sobre el significado de su existencia y darle un sentido’

Wayne Dyer

‘No te mueras con tu música en tu interior’

Louise L. Hay Libro: El mundo te está esperando

‘La vida viene en oleadas, en experiencias de aprendizaje y periodos de evolución’

Joseph John Campbell

‘No todos los que dudan están perdidos’

Ramiro Antonio Calle Libro: Aprender a Vivir, Aprender a Morir

‘Comprender el fenómeno de la muerte exige entender también el fenómeno de la vida’

Alejandro Jorodowsky

‘Lo que das te lo das’

Sogyal Rimpoche Libro: El Libro Tibetano de la Vida y la Muerte

‘Lo que la mayoría necesitamos, casi más que ninguna otra cosa, es la valentía y la humildad para pedir verdaderamente ayuda desde lo más hondo del corazón’

HÁBITO SALUDABLE

‘Limita el exceso de cafeína, podría alterar tu sueño y aumentar tus niveles de estrés’

##Mejora de la salud

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