Las palabras tus frases escritas en azul marino y verde pizarra.

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‘Guarda periodos de silencio cada d铆a, respira hondo y recupera tu equilibrio vital’

‘Rompe deliberadamente con los pensamientos negativos, y trae a tu memoria momentos divertidos y recuerdos felices’

‘Haz ejercicio al menos media hora cada d铆a, porque tu cuerpo y tu mente te lo agradecer谩n’

‘Organiza tu tiempo y f铆jate plazos para realizar tus tareas pendientes’