Las palabras tus frases escritas en azul marino y verde pizarra.

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‘Evita enredarte en conversaciones vanas, chismes o quejas’

‘Dedica 5 minutos cada ma帽ana y cada noche a dar las gracias a la vida, por algo o por alguien’

‘Reprograma tus creencias negativas con poderosas afirmaciones positivas, que puedes grabar con tu propia voz para escucharlas y repetirlas habitualmente’