‘Lev谩ntate temprano, incluso los d铆as que no tengas obligaciones, y disfruta con las actividades que te gustan y sabes que te hacen bien’
‘Pon l铆mites a la tecnolog铆a, especialmente antes de irte a dormir’
‘Cada vez que algo no deseable venga a tu mente, pronuncia la palabra 芦cancelado禄 tres veces seguidas, para anularlo y a continuaci贸n afirma algo positivo que lo contrarreste’
‘No te tomes cada comentario que oigas como si fuera un ataque personal hacia ti’
Usamos cookies para asegurar que te damos la mejor experiencia en nuestra web. Si contin煤as usando este sitio, asumiremos que est谩s de acuerdo con ello.AceptarNoPol铆tica de privacidad