Las palabras tus frases escritas en azul marino y verde pizarra.

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PLAN DE ACCION POSITIVO

10 frases

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‘Cambia el foco de atención, de los resultados al proceso del momento presente’

‘Contempla el firmamento y la naturaleza como medio para centrarte’

‘Regala tiempo a las personas que para ti son importantes’

‘Dedica tiempo y concéntrate en lo que vale la pena para ti’

‘Tomate un descanso semanal, en el que dispongas de unas horas de soledad para ti, donde puedas hacer las cosas que te gustan’

‘Concéntrate en la abundancia que hay ahora en tu vida, no en las carencias’

‘Comienza un diario de agradecimientos en el que cada día dejes escrito algo’

‘Siempre que puedas busca la manera de sonreír habitualmente, porque la risa da placer, aumenta la energía personal y acelera los procesos curativos del cuerpo’

‘Concentra tu atención en lo bueno para que te ayude a elevar tu energía personal’

‘No pelees con tus pensamientos limitantes, agradéceles el hecho de recordarte tus creencias antiguas y luego informales de lo que eliges pensar desde ahora’